ИСЛАНДСКИЙ «МОХ» (цетрария исландская) — Cetraria islandica (L.) Ach.
Семейство пармелиевые — Рагmeliaceae. Класс лишайники — Lichenes.

Народные названия: исландский мох, сухоборный мох, колючник.

Описание. Многолетний листовидно-кустистый лишайник с многолопастным вильчато-разветв-ленным зеленовато-бурым, оливково-зеленым или зеленовато-серым слоевищем, прикрепленным к почве или коре деревьев волосками — ризойдами. Лопасти слоевища по краям реснитчатые, почти плоские или трубчато свернутые на концах, с темно-коричневыми блюдцевидными плодовыми телами. В сырую, дождливую погоду слоевище мягкокожистое, в сухую погоду — твердое, хрупкое, коричневое. Цетрария, как и другие лишайники, является своеобразным комплексным организмом, состоящим из грибных нитей и микроскопических зеленых водорослей. Высота (длина) до 10 см.

Распространение. Встречается довольно часто в тундровой и лееной зонах, в высокогорных районах, по всей территории, кроме пустынь.
Местообитание. Растет обильно на песчаной почве в сосновых лесах, на торфяниках и дюнах, а также в высокогорной мохово-лишайниковой тундре.
Применяемая часть. Слоевище лишайника (все растение).
Время сбора. В течение всего лета.

Химический состав. Растение содержит лихенин и другие углеводы, извлекаемые горячей водой и образующие студень, сахара (глюкозу и галактозу), белки (0,5 – 3%), жиры (1 – 2%), воск (до 1%), камедь, пигменты (до 6,8%), минеральные соли (1 – 2%), витамин В₁₂, сильно горькое вещество цетрарин (2 – 3%) и ряд лишайниковых кислот, обладающих антибиотическими свойствами: протолихстериновую, паралихстервновую, протоцетраровую, фумаропроцетраровую, усниновую.

Применение. Исландский «мох» издавна употреблялся в народной медицине многих стран и служил дополнительным продуктом питания населения в неурожайные годы. Отвар лишайника при охлаждении дает густой слизистый студень, легко усваиваемый организиом человека. Отвар возбуждает аппетит, усиливает выделение желудочного сока, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта и восстанавливает силы организма после тяжелых болезней. Отвар лишайника также обладает обволакивающим, противомикробным и ранозаживляющим свойствами. Отвар растения применяют при туберкулезе легких, коклюше, бронхиальной астме и других болезнях дыхательных органов, при расстройствах деятельности кишечника (поносах), отсутствии аппетита и как общеукрепляющее средство. Наружно отвар лишайника употребляют для обмываний и примочек при гнойных ранах, язвах, фурункулах и ожогах.

Способ применения. 2 чайные ложки лишайника залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, процедить. Остуженный отвар выпить в течение дня глотками за много приемов.